あー!あつい!!ジムのプールで久々に泳ぎましたあ中学生のときは選手コースだったので、週3で一時間半ほぼノンストップで何キロも泳いでたけど、一キロ泳いだら疲れた〜でも気持ちいいねっ夜は家にあった麺をつかって醤油ラーメン。鶏チャーシュー作ったんだけど切ったらバラけた。笑鶏チャーシューは丸めて爪楊枝でぶすぶす刺して形を整えたら、塩コショウして、しょうゆ2、酒1、みりん1、はちみつ1、生姜、にんにくをチューブで適当に入れて、三分×2回チンしたら出来上がり〜それでその鶏の脂がたっぷりでたエキスを鍋にいれて、適当に水と鶏がらスープの素、だしの素を入れて、塩コショウで味を整える〜食べるときに豆板醤いれたらより( ゚д ゚)ウマーおうちにあった白菜とねぎで神座風◞( 、* ́▿`)、チャーシューってあんまり好きじゃないんだけど、鶏はめちゃくちゃすき!