おはようごさいます。秋深し、、、朝晩は冷え込みますね。今日のおべんとは すがきやのつゆで炊いた栗ご飯 ビーフシチューです。寒いのでお昼はチンして食べよう。みなさんもかぜなどひかないように気をつけてお過ごしくださいね。