心地よい筋肉痛、、!wゆっくり眠れたー.。 ゚+.(・∀・) ゚+. ゚次は、どあらは来月頭ですがロックザバレエとアニサマなのでしっかりケアして挑みます!!.。 ゚+.(・∀・) ゚+. ゚そんな今日の夜ご飯はへるしぃに。ひさびさに蒸し鶏作った。蒸し鶏まじ( ゚д ゚)ウマーすぎるめちゃ得意料理かも。やわらかすぎる。ジューシーすぎる。コツは、胸肉の余分な皮をはいだら、塩とブラックペッパーを手で揉み込んで、ジップロックに入れる。沸騰したお湯に3分くらい入れたら、火を止めて、そこから20分くらい入れておく。ジップロックの中に、( ゚д ゚)ウマーすぎる鶏ダシのスープも溜まってるので、旨味を少しも残さ ...